Лунно-Сонячний Резонанс та Водоспад Чакральних Каналів: Асани Небесної Флюїдності
Відчуйте, як лунно-сонячні вібрації вливаються у ваші чакри через водоспад енергії та м’які асани.
Відчуйте, як лунно-сонячні вібрації вливаються у ваші чакри через водоспад енергії та м’які асани.
Поєднуємо енергію світил із потоком чакральних струмів, щоб відкрити нові грані вашого внутрішнього світу.
Пранаями та асани спрямовують вас у водоспад чистої енергії, що омолоджує та очищує.
Використовуємо візуалізації води та світла для глибокого занурення в стан флюїдності.
Шість авторських вправ для занурення у водоспад енергії й пробудження чакральних каналів.
Нахили з уявним потоком світла, що струмує через спину й шию.
Позу «місяць» з легким прогином для інверсії внутрішньої енергії.
Рухи рук, що імітують проміння сонця, для пробудження серця.
Обертальні рухи тазу, що малюють у просторі сакральні кола.
Повільні нахили вперед і назад для відчуття ритму внутрішнього потоку.
Плавні коливання корпусу в позі «дерево» для тонкого налаштування балансу.
Поєднуємо сили Сонця й Місяця з водними образами чакрального потоку для глибокої трансформації.
Медитації з уявним потоком світла для очищення енергій.
Техніки, які синхронізують усі сім центрів в єдиному ритмі.
Вправи для відновлення та стабілізації внутрішньої сили.
Залиште контакти — і ми відкриємо вам секрет водоспаду чакральних каналів.
